皮肤晒黑了怎么办？

您皮肤晒黑后，应当及时改善饮食，多吃富含维生素、胶原蛋白的食物，如青菜、白菜、猪皮、银耳、胡萝卜、鱼翅等；平时在外出时，应当适当的涂抹防晒霜，防止太阳直射皮肤。平时还可以饮用蜂蜜水，能够起到美颜美白的作用。