2025-03-27
病情描述:皮肤干燥怎么办?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
要选择适合自己的护肤品,皮肤干燥,要选对护肤品相当重要,富含锁水、保湿功能的护肤产品,减少水分的散发,保护皮肤。平时要多补充维生素C、维生素A等,少吃刺激性食品,易造成上火的刺激性食物,还会加速皮肤水分流失。还要特别注意保湿,干性皮肤对外界的抵抗力较差,所以夏防暴晒、冬防严寒非常重要。保持室内湿度,必要时使用加湿器。特别要防止从高湿度的室内突然接触到室外干燥、寒冷的空气,外出前涂上一些含油的护肤霜或粉底霜,为皮肤形成一层保护膜。