皮肤暗沉怎么调理？

解决肌肤暗黄的问题首先要从改善饮食习惯，作息规律入手。你应当保证每天充足的睡眠，尽量防止长期熬夜；多吃一些富含维生素的食物；做好日常皮肤护理，防止直接晒太阳，注意防晒。若问题仍未得到改善，建议您采用激光手术的方法，见效较快，效果较好，且术后需注意防晒。