婴儿翻身训练怎么做？

婴儿翻身训练应先锻炼宝宝手臂的力量：宝宝趴在床上，双前臂来支撑上身的重量，然后在其前上方摆动玩具；将宝宝仰卧在床上，试着将右腿搭在左腿上，把小手放在胸腹之间，轻拖右肩向左稍推，宝宝向左翻身就成功了。如此反复每天2-4次，宝宝很快就会翻身了，这个过程中，需要家长有耐心。