淡化黑色素的方法有哪些？

想要淡化黑色素，方法有很多，但因为每个人的体质不同，因此治疗措施也有差异化。一般多见治疗措施有以下几点：首先，一定要防止皮肤过度暴晒，能够预防或减少黑色素的形成和堆积，饮食上多吃新鲜的果蔬，尤其是含有维生素C以及纤维素的食物，尽量少摄入油腻的东西。其次，可以适当的服用美白分子，比如橄榄甘油等，有助于淡化黑色素。除此之外，如果黑色素比较严重，还可以选择激光方式进行去除。