白发多该怎么调理身体？

压力大、营养缺乏、缺少睡眠、遗传等因素都可以造成白发生长，建议病人在平时适当的调整自己的心理压力，还有在饮食上要保持营养的均衡，不要偏食，保证营养，注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠。