经期可以吃苹果吗？

经期内是能吃苹果的，苹果属于温性的水果，在月经期间食用并不会对导致月经导致影响，在来月经期间也能吃荔枝，红毛丹，桃子等这些水果，不要吃寒凉的水果，如梨，香蕉等。再有经期内要注意保暖，多休息，不要有剧烈的运动，还要做好经期内的卫生，每天用清水清洗外阴部位，要勤换卫生巾。