来大姨妈吃什么好？

来大姨妈期间应当多吃温热的食物，多吃可以补充营养增强抵抗力的食物，这时候盆腔充血、子宫充血，女性抵抗力下降，能吃新鲜水果蔬菜，香蕉、苹果、圣女果、青菜等，能吃温热的鸡汤、排骨汤、鱼汤等，能吃补血的肝脏和红糖。