最好的避孕方法？

现在较为强烈建议的避孕措施包含：1、内服长时间避孕药：能够超过高效避孕措施的实际效果，一起能够调整生理周期，可是必须规律性吃药；2、皮下组织嵌入紧急避孕：还可以超过长时间性避孕措施和调整生理周期的实际效果，一起不容易忘却吃药，可是接受程度并不是很高；3、安全套避孕措施：简易好用便捷，一起能够合理阻隔生殖道感染的感染，是较为强烈建议的这种避孕措施。