来姨妈可以吃海鲜吗？

女性在经期是否能吃海鲜要根据自身的情况看，身体素质比较好的女性可以在经期适量食用海鲜，不会造成不舒服的表现，但是如果女性本身就存在宫寒的情况，由于海鲜一般都是寒性的，食用海鲜可能会加重宫寒的症状，这部分女性就不宜食用。