我这是人群密集恐惧症吗

你好，人多的地方紧张是焦虑情绪，脸红是自主神经症状，对生人或者不熟悉的人不敢对视，害怕是恐惧，自卑是自我评价低，觉得别人议论自己是敏感多疑，怀疑社交恐惧症，建议去精神科面诊，做下精神检查和量表，确诊后药物治疗，心理治疗。