2025-03-27
病情描述:来大姨妈可以喝可乐吗?
主任医师 北京积水潭医院
大姨妈期间不提倡喝可乐,因为可乐当中还有一部分的鞣酸,会减少铁质及钙质的吸收。就容易导致贫血或者是下肢抽搐等不适,建议不喝或少喝,待经期结束以后再喝。平时注意不要久坐,多吃富含B族维生素的食物,如粗粮等。多锻炼身体,增强身体抵抗力,放松心情,经期不要紧张,保持心情愉快。经期不要同房,勤换卫生巾及内裤,保持阴部清洁及干燥。