孕妇能吃维生素e吗？

孕妇可以适量的吃维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，能够保护细胞膜维持细胞形态，还可以清除自由基，对于习惯性流产的孕妇有一定的辅助作用，所以孕妇适量的吃维生素E可以起到保胎的效果。但是过量的服用有可能引起不良反应，甚至可能会导致维生素E中毒。建议孕妇在医生指导下服用药物，避免自行用药，还要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，合理膳食，有助于胎儿生长发育。