洗完澡可以泡脚吗？

洗完澡可以泡脚。机体在泡脚时需注意水温不可过高，可控制在四十度左右，防止烫伤脚部皮肤，其次要注意泡脚的时间不可过长，防止机体出现头晕、头痛等不适症状。在洗完澡后泡脚对身体有很多的好处，不仅可以促进下肢血液循环，促进身体代谢；而且能缓解疲劳，其次能促进睡眠。此外，泡脚还有利于去除体内的湿气。若是机体寒气较重，可在泡脚水中加入艾叶等中药，可起到驱寒的作用。