怎样让宫颈变软方便顺产？

在生活中，孕妇如果想要宫颈变软方便顺产，在接近预产期时可以多活动，比如可以通过爬楼梯、走路等方式活动。在活动时胎头受重力作用，会压迫女性宫颈，促使女性宫颈管软化。若是运动期间女性出现腹部持续疼痛的症状，应该暂时停止活动。如果已经超过预产期，孕妇可以去医院妇产科就诊，静脉滴注催产素，促进子宫收缩，加速宫颈成熟、变软。在分娩时尽量保持心情放松，避免过度紧张。