女孩生理期肚子疼怎么缓解？

女孩生理期肚子疼可以通过热水袋热敷腹部缓解疼痛，也可以使用暖贴，同时应缓解焦虑、紧张的情绪。如果疼痛症状较为严重，可口服避孕药缓解，口服避孕药效果不佳时，可服用布洛芬、双氯芬酸、酮洛芬等药物治疗；药物治疗无效的原发性痛经患者还可进行神经切除手术；宫颈狭窄引起的继发性痛经，可进行宫颈扩张手术。此外，月经来潮前和月经期间，应避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。