月经鲜红正常吗？

月经鲜红属于正常现象。月经血除了血液以外，还存在宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞和子宫内膜碎片；月经血大部分是由动脉血组成的，其中还掺杂着一部分静脉血，动脉血含氧量较高，如果经血中动脉血含量多，月经血的颜色就会呈现为鲜红色；但如果月经血中的静脉血量相对较多，经血的颜色看起来就会暗一些，呈现为暗红色。月经期间应保持良好的生活习惯，避免熬夜、剧烈运动，同时应注意营养补充。