2025-03-27
病情描述:我家宝宝最近这几天出现了便秘的症状,怀疑和吃胡萝卜有关;我想咨询下宝宝吃胡萝卜会便秘吗?
主任医师 苏北人民医院
宝宝吃胡萝卜一般不会引起便秘。胡萝卜属于蔬菜,含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素,不仅不会诱发便秘,还可以起到一定的润肠通便功效。宝宝便秘考虑是日常进食较多油腻、辛辣刺激性的食物或进行较多蛋白质含量丰富的食物引起。若饮水量较少,导致机体上火,也会出现便秘症状。可适当调整饮食结构,让宝宝多吃些维生素、膳食纤维含量丰富的食物,同时增加饮水量。