摔伤后腿部淤青发紫怎么消除？

如果摔伤后48小时内腿部出现淤青发紫的现象，可使用冰块进行局部冷敷，摔伤48小时后可进行热敷，加快局部血液循环，从而促进淤青消退，一般一周左右淤青症状即可缓解。此外，患者日常还可增加肢体活动，以促进肌肉收缩，肌肉收缩时会对血管挤压，从而促使血液进一步回流。局部涂抹具有活血化瘀功效的药膏，也可促进淤青恢复。日常应避免挤压或按压局部，以免加重不适症状。