经期到底能不能吃桃胶？

女性在月经期间可以进食桃胶，因为桃胶含有含有半乳糖、葡萄糖醛酸等物质，而且含有大量的胶质，可以让水分锁在皮肤中，还可以促使皮肤光亮，具有一定的美容养颜功效。桃胶是一种固体天然树脂，有活血消肿和通淋止痛的功效，适合月经期间的女性进食。但是桃胶中含有的糖分比较多，不建议女性过量和长期服用，以免影响身体的正常代谢，出现血糖升高等副作用。