病情描述：最近我在梳头发的时候，发现自己头顶的头发已经越来越稀少了，我怀疑自己要秃顶了，请问这怎么办？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
头顶头发稀少，可以多吃黑豆、黑芝麻等具有乌发生发效果的食物进行调理，平时洗头时可以用生姜片对头皮部位摩擦，加快头皮血液循环，有利于头发增长。若是由于气血不足导致头发稀少，可以多吃猪肝、鹅肝、鸭血等动物肝脏类的食物进行补充。平时避免熬夜，避免长期精神紧绷，否则易导致内分泌失调，使脱发程度加重。如果因为头皮部位真菌感染而导致脱发、头发稀少，可以使用抗真菌类药物涂抹于患处治疗，例如益康唑乳膏。