2025-03-27
病情描述:我前两天被检查出怀孕,刚刚在超市看到薏米,比较常吃,又担心对胎儿不好,请问怀孕可以吃薏米吗?
主任医师 南方医科大学珠江医院
怀孕一般不可以吃薏米。薏米是生活中非常常见的食物,其中含有丰富的膳食纤维和微量元素等营养物质,具有健脾养胃、清热利湿以及利水渗湿等功效,属于药食同源的物质。但薏米性质偏凉,女性怀孕期间食用容易引起子宫兴奋和平滑肌收缩,进而导致腹部疼痛和阴道出血等症状,严重的时候会诱发先兆流产,因此不建议食用。怀孕的女性要多吃苹果和橙子等食物,按时去医院产检。