高血压早晨血压高怎么办？

高血压早晨血压高，患者要注意生活习惯，一定要劳逸结合，保证睡眠时间充足，早晨起床要缓缓起身，避免血压波动过大。其次患者还要按时服用降血压药，并定期去医院检测血压水平，如果仍然出现早晨血压高的情况，可以遵医嘱调整用药的时间或者是更换长效降压药，能够有效避免早晨出现血压高峰的情况。另外患者平时还要注意饮食，避免吃高钠食物，例如腊肉、辣白菜等。