皮肤黑怎么办？

皮肤黑的人需避免阳光照射，因为紫外线照射会导致黑素细胞增大，并合成大量的黑色素，沉着于皮肤，使皮肤变黑，这个时候可以在医生的指导下使用维生素C片、谷胱甘肽等药进行治疗，能够抑制黑色素沉着。另外，还可以通过激光治疗或注射水光针等方式来改善皮肤。日常生活中要注意皮肤保湿，洗完澡后要涂抹润肤霜，饮食上多吃含水分、维生素C和维生素E丰富的食物，包括橙子和柠檬等。