如何预防肾脏疾病？

想要预防肾脏疾病，首先需要调整好生活饮食习惯，生活中不要长时间熬夜，避免过度劳累，还有不要接触放射性物质、含有重金属成分的化妆品，比如对肾脏有毒的药物。饮食上避免食用高脂、高盐的食物，如油炸食品、腌制类食品等，以免加重肾脏负担，能起到预防肾脏疾病的效果。此外，若是条件允许，建议每年定期入院做相关体检，如血尿常规、肾功能等，出现异常尽早就医。