坐月子能吃醋吗？

坐月子可以适量吃醋。醋属于常见的调味料，具有增香、增强食欲等功效，且日常烹饪时适量加入醋调味，并不会对产妇的身体造成不良影响；但应避免过量吃醋，因为醋较酸，如果一次性过量进食，会对胃黏膜造成刺激。坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，同时应注意营养补充，可多吃些蛋白质、维生素、钙元素含量丰富的食物，但烹饪时应避免加入辛辣刺激性的调味料。