2025-03-27
病情描述:我刚生产完,今天妈妈给我煮了鸽子汤喝,我担心会对身体造成影响,请问产妇能喝鸽子汤吗?
副主任医师 肇庆市第一人民医院
产妇可以适量喝鸽子汤。鸽子汤的营养价值较为丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸、胶原蛋白等,可以为机体补充营养,从而促进身体恢复;且鸽子汤中含有较多铁元素,由于生产时和生产后身体都会大量失血,所以适量饮用鸽子汤还可以预防产后缺铁性贫血。除了鸽子汤以外,产妇还可以多吃些其他蛋白质、维生素、钙元素等含量丰富的食物,注意营养均衡搭配,以增强体质。