心肌梗死的护理

心肌梗死护理需以快速识别、紧急处理、长期康复为核心，重点包括症状监测、用药指导、生活方式调整及心理支持，家属需掌握急救流程与基础护理要点。

一、急性期护理要点

• 绝对卧床休息：发病后12小时内需严格卧床，避免任何体力活动，减少心肌耗氧。

• 症状监测：密切观察胸痛是否缓解，若出现持续不缓解的胸骨后压榨痛、冷汗、呼吸困难，立即拨打急救电话。

• 药物管理：遵医嘱服用抗血小板药物（如阿司匹林）、调脂药（如他汀类）及β受体阻滞剂，严禁自行停药或调整剂量。

二、恢复期护理重点

• 饮食调整：低盐低脂饮食，每日盐摄入＜5g，增加新鲜蔬果、全谷物，控制总热量避免肥胖。

• 康复训练：在医生评估后，逐步开展有氧运动（如慢走、太极拳），每周3~5次，每次20~30分钟，以不引起胸闷为宜。

• 心理支持：家属需多陪伴鼓励，帮助患者建立规律作息，避免焦虑情绪，必要时寻求心理医生帮助。

三、长期健康管理

• 定期复查：每1~3个月复查心电图、血脂、肝肾功能，每年进行心脏超声及冠脉评估。

• 预防诱因：避免情绪激动、过度劳累、暴饮暴食及突然受凉，气候变化时注意保暖。

• 急救知识：家中常备硝酸甘油片，胸痛发作时立即舌下含服，5分钟未缓解可重复1次，仍无效需紧急就医。

心肌梗死护理需家属与患者共同参与，关键在于早期识别、规范用药及长期健康管理。所有护理措施均需在医生指导下进行，切勿自行调整治疗方案。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国急性ST段抬高型心肌梗死诊断和治疗指南(2020)[J].中华心血管病杂志，2020，48(9)：766-783.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：89-95.

[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：213-218.