没有苹果肌平脸怎么办？

没有苹果肌，面部扁平，比较有效的方法就是通过医美手段进行局部填充，从而改善面部轮廓，使其变得更加饱满。比如注射玻尿酸、自体脂肪填充等等。具体选择何种美容方式可以根据自己的情况，去正规医院面诊医生后决定。平时可以进行面部的按摩，还可以多吃富含胶原蛋白的食物，有助于增加皮肤的弹性，延缓衰老。还需要注意规律作息，避免熬夜以及过度劳累。