2025-03-27
病情描述:我家宝宝现在7个月大,最近有点上火,我想给她吃点水果,请问宝宝可以吃什么水果啊?
主任医师 承德医学院附属医院
7个月的宝宝可以吃的水果很多,比如苹果、樱桃、李子、香蕉、橙子、葡萄、西瓜、杏子、梨等。水果中含有丰富的维生素以及微量元素、膳食纤维,有助于增强宝宝的抵抗力,还能够促进肠胃蠕动,预防以及改变便秘现象。但是需要注意,婴幼儿的胃部发育还不完善,消化能力比较弱,所以在食用水果时尽量制作成泥状,以便消化吸收。还需要注意选择新鲜的水果,清洗干净,以免引起胃肠道不适。