2025-03-27
病情描述:我老婆刚刚怀孕,最近她对吃东西都比较注意,今天说想吃萝卜,我想知道孕妇可以吃萝卜吗?
主任医师 南方医科大学珠江医院
孕妇是可以吃萝卜的。萝卜属于常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素,能够为身体补充营养,增强孕妇的抵抗力。其中的膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动,预防以及改善孕期出现的便秘现象。另外,萝卜还具有补气的功效,预防孕妇气虚。孕期应该合理安排饮食,保持规律的作息习惯。同时还需要按时去医院进行产检,了解自身以及胎儿的健康状况。