2025-03-27
病情描述:我今天是大姨妈的第三天,现在特别想吃泡面,请问一下女生来姨妈期间可以吃泡面吗?
主任医师 广州市第一人民医院
女生来姨妈期间可以吃泡面,但是不建议频繁食用。偶尔食用一次泡面对身体不会产生特殊的影响,月经期间注意避免食用辛辣口味的泡面,防止对子宫产生刺激,引起月经血量增多。泡面的营养比较单一,频繁食用会导致营养不良的情况。其次泡面属于油炸食物,食用过多容易引起肥胖症状。月经期间需要保持饮食清淡,可以多吃富含蛋白质以及维生素的食物,保证营养均衡。