病情描述：最近我身边有好几个朋友都被检查出患有血管瘤，我担心自己也会患上这种疾病，请问如何预防血管瘤？
副主任医师 哈尔滨医科大学附属肿瘤医院
若是想预防患上血管瘤，建议平时调整好心态，保持愉悦的心情状态，避免长时间处于抑郁、焦躁的情绪下；其次，要保持良好的饮食习惯，避免吃辣椒、芥末等刺激性的食物，避免抽烟酗酒，避免过量进食高脂肪含量的食物，保证充足的饮水量。另外，要定期体检，避免患上高血压、冠心病等心血管系统方面的疾病；患者还要定期参加运动锻炼，使体内血液循环速度加快，促进体内新陈代谢产生的废物排出。