女孩子来月经可以吃生蚝吗？

女孩子来月经可以吃生蚝。生蚝属于常见的食物，其中含有蛋白质、微量元素等营养物质，女孩子月经来潮期间适量食用，对月经周期不会造成很大影响，而且具有益智健脑、提高身体免疫能力、滋补养颜等功效，有益于身体健康。但生蚝属于寒凉性的海产品，所以月经期间不能多吃，以免出现痛经症状。特别是身体脾胃虚寒患者或者痛风患者，应禁食生蚝，以免影响病情恢复。