牙结石是什么？

牙结石一般指的是沉积在牙齿表面已钙化的牙菌斑及软垢，常见病因是细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解、放出钙盐并沉淀于牙齿表面，表现为口臭、牙龈出血、牙龈萎缩和牙齿松动等。正常人可以通过早晚刷牙、饭后漱口来预防，并调整饮食结构，多吃含有维生素和纤维素丰富的食物，尽量避免吃或少吃黏性很强的食物。患者还可以去医院通过超声波洗牙方式去除牙结石。