高血压的人能吃白糖吗？

高血压人群应该尽量少吃白糖。高血压患者大多存在血管壁弹性减弱的情况，如果偶尔适量食用白糖，通常不会对血液以及血压造成明显的影响。但若是经常性食用白糖或者过量食用白糖，可能会因此导致血糖升高，还会导致体重增加，血脂升高，多余的脂肪更容易导致血管壁增厚，影响血管功能，进而加重高血压的病症。高血压患者平时应该尽量清淡饮食，多做运动，还要将体重控制在正常范围内。