常年嘴巴呼吸怎么矫正？

若常年嘴巴呼吸，但并不伴随咽喉疾病、腺样体肥大或者鼻塞等情况，可以通过使用口贴来被动的限制口部呼吸以及主动有意识的调整呼吸习惯，长期坚持可以起到纠正口呼吸的作用；其次，若是因为患慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病造成的，患者应该针对原发病实施治疗，疾病得到缓解之后，再纠正呼吸习惯。若是腺样体肥大所致的口呼吸，可以手术切除腺样体。长期口呼吸会导致牙齿畸形，所以还应该配合进行牙齿矫正。