痛经能吃柚子吗？

痛经可以酌情适量食用柚子。痛经分为原发性痛经以及继发性痛经。原发性痛经主要是由于子宫内膜前列腺素含量增多、血管加压素或者宫缩素增加、子宫发育不良等情况所致，继发性痛经则可能是由于患妇科疾病引起。而柚子含有一定量的维生素、膳食纤维、果糖以及矿物质元素，如果痛经期间适量食用可以起到补充营养的作用，有利于增强体质，并不会加重痛经的症状，但是要控制食用量，以免加重胃肠负担。