2025-03-27
病情描述:我最近照镜子的时候,发现自己的头发越来越少了,让我很焦虑;请问头发较少怎么办?
副主任医师 河南中医药大学第一附属医院
如果头发较少,建议平时多吃黑芝麻、黑豆等食物,具有乌发生发的效果;也能定期梳头或是用生姜片涂抹在头皮表面,加快局部血液循环,促进头发生长。若是因为频繁脱发而导致头发少,则建议根据脱发原因进行对应处理,例如在内分泌失调导致脱发的情况下可以使用调节激素类药物治疗,平时避免熬夜,保持稳定的情绪状态;若是由于头皮部位患有毛囊炎导致的脱发,则可以用抗生素类软膏治疗。