宝贝便秘吃什么好？

宝宝便秘的时候可以多吃香蕉、火龙果、韭菜、玉米、红薯、燕麦、小米等膳食纤维含量高的食物，促进肠胃蠕动，加速粪便排出。其次，在宝宝便秘的时候也需要及时调整饮食方式，尽量以清淡类食物为主，避免进食易上火的食物。多喝温开水，补充身体所需水分，改善便秘症状。如果便秘比较严重，孩子存在明显排便困难的症状，也可以选择外用开塞露治疗，刺激肠道内粪便排出。