高血压病的护理措施？

高血压病一般指高血压，患者日常护理措施主要有以下几点：一、饮食方面，多吃富含钾元素的食物，例如香蕉；多吃富含膳食纤维的食物，例如高粱、小米、红薯、粳米、燕麦等；少吃高盐高脂含量的食物，例如腌制品、烧烤等。二、体型肥胖的患者需要控制体重，可以适当进行慢性运动，不宜久坐不动。三、避免抽烟酗酒，避免饮用浓茶、咖啡等饮品。四、保持身心状态的稳定，定期监测血压值。