剖腹产多久后可以做运动？

一般剖腹产女性在产后三个月左右就可以运动，但由于此时身体刚恢复，因此只能做些幅度小、强度小的运动，例如瑜伽、慢跑等，等到六个月左右，可以去医院复查，明确身体恢复状况，若身体已经恢复正常，就可以做些常规的有氧运动，例如打球、跑步、游泳等。考虑患者目前是剖腹产后一个月左右，应该以静养为主，如果想要活动身体，可以在饭后适当散步，平时还要多做缩肛运动，可以锻炼盆底肌。