一周岁小孩缺钙怎么补？

孩子身体内缺乏钙元素，可以先通过饮食补充，平时可以让孩子多吃优质蛋白质的食物，如吃鸡蛋、瘦肉以及喝牛奶，一周岁的孩子也可以选择喝配方奶，其含有的钙元素等微量元素比较多，对宝宝的生长发育有好处。除了饮食外，平时要让孩子多去户外玩耍和晒太阳，因为紫外线的照射可以合成维生素D，而维生素D在体内可以促进钙元素的吸收。如果有必要，也可以遵医嘱口服儿童钙片和维生素D改善缺钙症状。