2025-03-27
病情描述:我这几天处于经期,之前一直喝枸杞水,现在经期不太敢喝了,想请问一下经期可以喝枸杞水吗?
副主任医师 广东省妇幼保健院
经期一般是可以喝枸杞水的,枸杞属于一种药材,具有清肝明目、滋补肝肾的功效,同时还能为机体补充营养素,有利于增强体质,而且枸杞性平,对月经的影响也很小。不过患者要注意使用枸杞的剂量,如果枸杞水中的枸杞过多,很容易出现上火的情况。如果患者月经比较少或者是经期过短,在经期还可以喝些玫瑰茶调理,能够起到行气开郁以及活血散瘀的作用,有利于经血的排出。