大姨妈来可以吃芒果吗？

大姨妈一般是指月经，月经来时是可以吃芒果的，芒果中含有维生素B、维生素C以及膳食纤维等营养素，不仅可以增强体质，同时还有助于预防便秘，不过芒果是一种凉性的水果，因此经期女性不适宜吃太多，以免引起宫寒，会出现痛经的症状。其次患者还要注意火龙果、香蕉等水果在经期也不能进食太多。另外患者还要做好外阴部的卫生清洁工作，尽量使用透气性好的卫生巾。