来大姨妈可以吃阿胶糕吗？

女性在月经期间可以适量进食阿胶糕，因为阿胶糕有补气以及补血的功效，还可以缓解女性身体虚弱的症状，增强身体抵抗力，对女性身体有好处；而且阿胶本身是由驴皮熬制的，可以补充女性身体内的胶原蛋白，增加皮肤弹性，有美容养颜的功效。但是如果女性存在经血过多的情况，需要少吃或不吃阿胶糕，以免增加月经血量；而脾胃虚弱的女性也要少吃阿胶糕，以免出现消化不良的症状。