甩脂机真的能减肥吗？

甩脂机不能起到减肥的功效，人体站在甩脂机上会出现震颤的现象，长时间震颤可能会对大脑神经以及内脏器官造成损伤，临床上称为振动病。想要减肥应采用科学的方法，加强饮食锻炼，控制自己的饮食，饮食上可以食用青菜、西蓝花、娃娃菜、猕猴桃、番石榴、火龙果、圣女果、黄瓜等，同时还应多进行跳绳、游泳、跑步等运动来减肥，必要时还可以进行抽脂手术，将体内多余的脂肪抽吸出来。