哺乳期来月经会影响母乳质量吗？

哺乳期来月经一般不会影响母乳质量。但是哺乳期来月经后泌乳素降低，乳汁量也会逐渐减少，不能满足宝宝营养需求，一般建议在宝宝4—6个月可以额外地添加辅食，比如鱼泥、鸡蛋黄、水果泥等，能够增加宝宝所需的营养。母乳质量与母亲平时的饮食以及生活作息相关。因此建议在哺乳期多吃富含营养的食物，比如鱼汤、排骨、鸡肉等，能够增加母乳中的营养成分；而且需要注意保证充足的休息。