人流吃什么子宫恢复快？

人流术后的女性，可以适量进食鱼肉、虾肉、瘦肉、蛋类等蛋白质含量丰富的食物，能够促进女性子宫的恢复，改善女性身体虚弱的症状。女性还可以食用猕猴桃、葡萄、榴莲、苹果、樱桃、橙子等水果，其中含有大量的维生素以及矿物质，有利于提高机体的免疫力与抵抗力，能够加快子宫的恢复。但是女性要避免食用过量，容易加重胃肠道消化、吸收的负担，可能会发生胃胀、胃痛等胃部不适的症状，不利于机体的恢复。