怀孕初期能吃鱼肚吗？

怀孕初期的女性能吃鱼肚，鱼肚中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、铁等营养成分，具有滋养筋脉、补肾益精、散瘀消肿、止血等功效，能够防止怀孕女性出现乏力、头晕、身体虚弱等贫血的症状。女性适量食用鱼肚，还能够预防便秘与痔疮，但是由于鱼肚味厚滋腻，如果女性食用过多可能会出现恶心、呕吐的症状。若是女性食欲不振，胃呆痰多，或者是舌苔厚腻，一般不能食用鱼肚。